やっぱり花粉飛んでます！！
鼻ジュルジュルです・・・。明日病院行ってこよ。

久しぶりにサンデーライドは平地メインのLSDをやめ、登山してきました。
LSD本来はLONG SLOW DISTANCE（長距離をゆっくり走る）なのだが、
どうもいつもSLOWじゃなくSPEEDの気がする・・・

登山と言ってももちろんトレッキングとかではなく、ヒルクライムです。

どうも僕の脚質はヒルクライムには向いていないので登りはヤメって決めたのですが、
自分の体にムチを打つには坂に登らされないと追い込む事ができまへん・・・

冬場、AG1周年パーティーから始まって忘年会、お正月、新年会と、
たるんでしまった体をそろそろ作り替えないと・・・っていう考えで登って来ました。

行き先は海南高原と昨年みんなでよく登ったラルプデュエズ和歌山です。

フラフラになりながら登頂・・・

ラルプに至っては昨年のベストより5分も遅い・・・。
言い訳としては練習用のクソ重たいコスカのパワータップを付けていたので速く登れる訳はないのだが・・・

まあ、でもこの時期こんなもんでしょう。
体重も増えてしもてるし・・・
やっぱり登りは苦手です。
でも頂上着いた時の達成感は素晴らしい！

2つも山登ったので、ヘロヘロです。疲労度満開・・・
夕方からごっつ眠たいです。
ご来店いただいた方々、疲れた顔しててすみませんでした。
ほんとにめっちゃ疲れてました(o_ _)o



_/_/_/次回あばギャル情報_/_/_/

2月11日(金・祝)朝9時集合です。
行き先は一応、九度山まで平地を走ろうというコースです(^_^)b
初心者の方、是非参加してくださいね〜〜！


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