8月17日に和歌山県最高峰の護摩壇山への登頂を試みましたが、わたくしめのトラブルのせいで登頂断念・・・

秋になったらリベンジを！という事で本日いつものチーム寅年でリベンジに行ってきました。

前回は借り物の手組ホイールのスポークが飛びまくって登頂断念。

今、僕のマドンについているホイールも手組ホイール。
この手組ホイールは自分で組んだので飛ぶ事は無いかと思いますが・・・
前日から、今回はトラブルなきようにしようと、万が一に備え、チューブラーからクリンチャーホイールに変更。

マドンについてるサドルを色々変えてみたりしてマイポジションが出ていませんでしたが、
昨日、サドルを1cm後ろに下げてみたらしっくりきました。
乗った瞬間に「おっ」この感じ！ってなんか自転車とシンクロされた感じがします。

スーパーサイヤ人になった感じ

今日は4時45分に起床。お外は真っ暗。めちゃ眠い。

今日は前回と変わって曇ってる。
きっと山の上は寒くなるだろうとAGアームウォーマーを持って行く。

今日はポジションも出てるし、最近コンプレッションタイツを履いて寝てるので、
筋肉の疲れも超回復してて、すこぶる調子がいい！

桃山を抜けて黒川峠を登り、花坂へ。
朝早く走るのって気持ちいいね〜〜〜

花坂から大門までは上ハン持って折角つけた、サテライトスイッチを使いながら登ります。
花坂から大門まではそんなにしんどくないです。斜度も５〜７％位です。



さあ、大門から護摩壇山への龍神スカイラインが長い。
ここも斜度はそんなきつくないですがとにかく長い・・・





ゆっくりおっちらこっちら登ります。

前回断念したあじさい園も過ぎ、まだかまだかと思っていたら・・・

見えた〜〜〜



ほんと曇ってるでしょ。
寒いです。
久々に自転車乗ってて寒い感覚を味わいました。
乗鞍行って以来です。

この上でキジ料理を食べて・・・。イマイチでした・・・(^_^;
護摩山行く時は、あじさい園の釜飯がオススメっす。

近くにいた美人なお姉さんが写真撮りましょうか？って
言ってもらっていつものお決まりポーズするの若干恥ずかしいですが・・・



帰りは寒〜〜〜い下りをビュ〜〜〜ンって下ってる途中で本日唯一のローディに出会う。
なんやカッコええジャージ着て登ってくるな〜〜って思ったら、なんとAGジャージではありませんか！！

おお〜〜〜Kawaさんではありませんか〜〜〜！
熊野古道ヒルクライムに向けてコソ練中でした(笑)

少しお話してお別れし、途中、ソフトクリームを食べて、ローソンでコーラ飲んでクレープ食べて・・・
紀美野町回りでガンガンに飛ばしてヘロヘロにフラフラになりながら帰ってきました。

休憩してスイーツ食べたりジュース飲んで喋ってる時間がいつも長い私たち。
これがまた楽しいんですな。

総走行距離はちょうど180キロ。
久々のロングライド。最高に楽しかったです。

帰ってきてから、一人でユーバスに行きました。


ここ近いからたまに行くけど・・・そろそろ全面改装してくれないかな？？
今まで行ったスーパー銭湯の中でダントツに古汚い・・・
ロイヤルとか分けなくていいし・・・

ま、それはさておき、やはり100キロ越えの山岳コースは結構脚にきます。
お風呂から帰ってきて、さっそく、2XUのコンプレッションタイツを履いてます。

2XUのコンプレッションなかなかいけるな。締め付けもしっかりしているし生地もごっつくて長持ちしそう。
ゴロッとテレビ見ながら脚から乳酸が抜けていく感じがします。

さ、阪神も負けてるし、韓流ドラマでも見よ・・・(^_^;


ごまさんタワーコースオススメです。
今度はタワーから向こうの龍神側へ下りてぐるっと回って帰ってきたいけど、軽く200キロ越えてしまうな・・・