ホーム サイトマップ プライバシーポリシー リンク お問い合わせ
スポーツ自転車店 アバンギャルドスタッフブログ:ランは苦手

2012年06月17日

ランは苦手


金曜夜走り倶楽部が最近雨icon03で流れてます・・・

しかし、隣の○亀宴会はもちろん開催。走らずして飲む。罪悪感との闘い・・・。icon10

走ってないけど終わる時間はいつもと一緒なので飲んでる時間が長く些か飲み過ぎである。ik_85

今年のジャズマラソンはAGerなるべく参加という訳でみんな最近RUNをしだしてます。

僕なんか自転車やってるから多少は体力ついてるだろうと
こないだ女将と家からお城までジョグしに行ったらびっくりする位に走れなくて女将に千切られik_95びっくりした・・・(-_-;)

一応昔陸上部だったんだけど、短距離専門だったもので・・・言い訳ですよ。はい。

現役当時からマラソンはからっきし苦手だったのよ・・・

もう腰が痛くて痛くてアゴが上がって脚は前に出なくて、和駅からお城まで走れません。どうしたものか・・・。ik_85

そんな状態の中、○亀で翌週の○亀をどうするか?って話になってなんと、デュアスロンになりました。

RUN→BIKE→RUNik_84

絶対負けるわ・・・RUNを100m走とかにしてくれないかな??

とりあえず、シューズを買いに行こうっと☆

アバンギャルドはとにかくええ歳こいたオッチャン達で色々遊びます☆

遊びたい人この指と〜〜〜まれik_96




【今月の特選車 その3】

特選車第3弾。これまた超オススメです。



リドレー NOAH RS アバンギャルドオリジナル完成車 サイズXS

参考推奨身長163〜173cm位

スペック:コンポはアルテグラ



ホイールはMAVIC キシリウムエリート(¥84,000)



サドルはアリオネCXカーボンレール



なかなかカッコいいでしょ??

肝心の価格は・・・

希望小売価格469,700円が・・・


現金特価399,000円 1台限り


メーカーも完売のNOAH RS ブルーXSサイズ。是非この機会にGETしてください。




同じカテゴリー(スタッフ日記)の記事画像
夜のサイクリング
天気がいい日は・・・?
冬眠から覚めますか・・・
信太山クロスカントリーマラソン参加
謹賀新年
11月22日の記事
同じカテゴリー(スタッフ日記)の記事
 夜のサイクリング (2015-05-12 12:57)
 天気がいい日は・・・? (2015-05-11 10:48)
 冬眠から覚めますか・・・ (2015-04-03 16:42)
 信太山クロスカントリーマラソン参加 (2015-01-12 18:36)
 謹賀新年 (2015-01-05 17:54)
 11月22日の記事 (2014-11-22 14:35)

Posted by AVANT GARDE スタッフ at 19:47 │スタッフ日記
この記事へのコメント
シューズ ええの買ったらアカンデー。足を痛めない初心者用ですよ。店長のことやから 一番高級なやつ(上級者用)買いそう(笑)・・・・って猫に小判・・・・いやちがう 釈迦に説法ですね。(汗)
Posted by はし at 2012年06月17日 22:08
Jazzマラソンはどのコースを
参加予定ですか?
私も参加しようかどうか悩んでいます。
参加しても5kmかな?
Posted by Ninja at 2012年06月17日 22:25
長老>
初心者用で一番高い奴でかっこいい奴買いますわ!!
ルイヴィトンとかから出てないかな?(爆)

学生の時はカールルイスモデルのシューズ履いてたのにな〜〜
Posted by デューク大将 at 2012年06月18日 00:25
Ninjaさん>
僕ジャズマラソン出たことないのですが、っていうかマラソン大会出たことないですが、5キロにしようってみんなに言ったら却下され、10キロになりそうな・・・
歩かずにゴールできる気がしません・・・
Posted by デューク大将 at 2012年06月18日 00:27
最近の流行りは、裸足ですよ!

初心者向けの衝撃吸収に優れたクッションの厚いのはかえって足を痛めるとか…。

ベアフットランニングで検索するといろいろ出てきますよ。


底の薄い、かかと側と爪先側の厚さの差が少ないシューズを選んでね。

ただし、いきなりハイスピードで走り出したらアカンで。
最初は歩くよりも遅い位でちょうど良いから。

それでもふくらはぎ、パンパンになると思うけど(^_^;)
Posted by yabu at 2012年06月18日 01:16
yabuさん>
そう言えば5本指シューズ一時流行りましたね〜〜
でも膝とかへの負担が激しそうな気がするのは気のせいですかね〜?

そういえば取引してる問屋さんでNEWTONってところ扱ってますわ〜聞いてみよ。

一生懸命走ってても歩く位のスピードですから・・・
Posted by デューク at 2012年06月18日 13:34