いよいよ、明日は伊吹山ヒルクライムです。

あと７時間もすれば出発やのに今頃いそいそと準備をしています。

探し回って見つけた心拍計。最近はあまりつけなくなってましたが、明日はつけて行こう。

目安は心拍170キープで走る。

要するにいつも前半に実力以上に飛ばしすぎてオーバーヒート気味なので抑えめに走る目安にします。

始めチョロチョロなかぱっぱ仲間が逃げても・・・(__;)

やっぱり追いかける〜〜〜〜！（笑）



あ、そうそう。明日の為にダイエットを決意し、途中頓挫したダイエット・・・

本日の最終計量は・・・

65.3キロでした。

1月６日に決意表明したブログを読み返すと-4キロです。

あと３キロ落としたかったがまた大台ヶ原ヒルクライムの時にチャレンジしよう。

そして今更ながら、藁にもすがる気持ちで色々サプリメントを飲みました。



ダイエット目的のサプリメントは明日にはまったく無意味かと思いますが、

BCAAパウダーに加えてコエンザイムQ１０とエクストラアミノアシッド。

明日のレース前にはカズさんオススメのエキストラブースターでも飲むか。

まあ、後はなるようになるか！？