来年のツールドフランスのコースが発表されましたね〜〜



なんとスタートはリエージュです。
リエージュと言えば僕が5年間住んでいた所です！
リエージュからスランへ走るとの事。スランで仕事してましたわ〜〜〜
あのムーズ川沿いを走るんでしょうね〜
見に行きたいな−。行こうかな。マジで。

いや、この際、出場できんかな〜〜？
1ヶ月くらいでカンツェラーラをぶっちぎる位ごっつ速くならんかな。(笑)
無理無理。ローマは一日にしてならず・・・


昨日は火曜日定休日。
女将と海南高原→ラルプを走ってきました。

海南高原下ってから女将のシャマルに23のスプロケットが入ってる事に気がつきました。

非難囂々！！

す、すまん。そりゃしんどいわな・・・

僕のキシリウムは25だったのでとりあえずリアだけ交換。

エヒロくんの辯天堂でちょっと休憩させて貰って、ラルプへ。

こないだの日曜日ちょっと不甲斐ないタイムだったのでもう一度アタック。

スタート前に女将にペットボトルのお茶を背中に入れられてズッシリ重いけどしゃーなくおもりを抱えてスタート。

目標タイムは24分切り。
暴飲暴食ばっかりしていたら、もう以前のように22分では走れません・・・。

kazuさんの走法、いわゆる坂のキツイところを頑張りすぎず緩斜面で頑張る作戦を実行。

前半はなかなか良い感じ。こないだの日曜日よりよう脚回ってます。

が、後半の2つめのヘアピン回る頃にはいつもながらのフラフラですわ・・・

こうなってはGAME OVERです。緩斜面まで脚が回らなくなってしまいます。

それでも最後のゴールが見える風車の坂では下ハンダンシングでヨロヨロダンシング・・・


ゴールが遠い・・・もがけもがけーー！座りた〜〜い！
なんとかゴール。


悶絶死・・・


なんとか24分切りで目標達成です。次は23分半切りを頑張ります。ってもう冬やからあかんね。


そして、女将を迎えに・・・いつもながらの仮面バージョンでフラフラヨロヨロで登ってます。
あの仮面マスクを取ったらもっと呼吸が楽やのに・・・




同じくゴールして悶絶死・・・

なんとか脚着かずに登りました。

長老から指摘があったようにAGerの女性陣はどこでも寝るのね・・・って
そ、いつでも、どこでも、誰とでもヾ(--;)ぉぃぉぃ






AVANT GARDEのオリジナル商品が出来ました！



バーエンドキャップ2種類とチューブトップスです。
かっこよすぎでしょ！？

チューブトップスはワイヤーとフレームが擦れて傷になるのを防止します。

エンドキャップは1個300円、チューブトップスは1個100円。
店内にて販売しております。




【10月29日(土)あばギャル部】

クロダモさんのご提案で高野山紅葉サイクリングに行きます！

8時に集合予定でお願いします。

また、11月3日(木)の四国讃岐うどんツアーに参加予定の方で100キロオーバーを走れるか不安な方、
出来るだけ参加して下さいな。



【11月3日(木・祝)四国うどんツアー参加者募集中】

今年からショートコースゆっくり班を設定いたしますので参加ご希望の方はお店のホワイトボードへ記入または、お店まで連絡ください。

ロングコースの行く店とコースはコチラ！




172キロの予定です。
総獲得標高が692mなので登りがかなり少ないです。
ガーミンお持ちの方々、ルートを入れておいて下さいな。

サクッと行ってガッツリ喰って帰って来ます！
5軒回る予定ですが腹がもつかな・・・？

ちなみに雨天の場合は11月5日(土)に予定しております。



【12月17日(土)19:00〜AG2周年記念パーティ兼忘年会】

今年もやってきましたAvantGarde周年パーティ兼忘年会。
場所も決まりました。

↓↓ココ↓↓

Dune

こちらで2時間じゃ呑兵衛のAGer達は足らないでしょうから、3時間飲み放題です！

今年はパーティチケットを事前にご購入願います。
おひとり様前売り券7,000円です。
当日券は8,000円。

チケットももう出来ました。
チケット数に限りがございますのでお早めにお店にてご購入くださいまし。



ビンゴ大会や今年一年色々頑張ったAGキッズ達をAGから表彰式をしたりと楽しい会にしたいと思っています。

今年から自転車始めた一回生の皆様はステージで出し物の用意をお願いします(笑)

ローラー大会やんの？また倒れる人出てくるで〜〜〜

終わってから2次会の幹事してくれる方、募集中！