そろそろ減量しないといけないな〜〜〜

毎回言ってるけど、最近忙しくて自転車乗れてません。

おまけに、忙しいと、外食も増える・・・

イコール[emoji:v-275]は飲むわ油もんは増えるわで負の連鎖・・・

体重計に乗ると67キロ・・・体脂肪１５％・・・

僕より10cm近く身長の高いkomorebiマスターが68キロで減量せなあかんって言っている・・・

彼が減量せなあかんねんやったら、僕は出家せねばなりませぬ・・・[emoji:v-393]

まあ、僕はヒルクライムは引退、いや、中退したので僕はそこまで絞らなくてもいいのだが・・・

とりあえず、明日はAG懇親BBQ大会なので減量は来週から始めよう。

って言ってもすぐ冷蔵庫のビールに手が伸びてしまう。

スーパー言ったらついお肉に手が伸びてしまう・・・。

他人に厳しく自分に甘い。僕のかわいい所です(爆)

夕食に白ご飯はだいぶ前から食べるのを辞めている。

僕の経験上、夕食に白ご飯を食べ出すと痩せる事はまずない。

以前、ビールを辞めて白ご飯を食べ出した事があるが、大失敗。

ダイエットビールを飲んでる方がよっぽど効率がいい。

1ヶ月で5キロ減。頑張ります。

○亀練どうすんねや？？俺だけビール飲まないなんてぜったい無理やわ。

とりあえず、今晩の夜練、○亀練は[emoji:v-279]の為、中止です！

明日のBBQはなんとか天気もち直しそうなので大丈夫そうですね。




【4月30日(土)AG試乗会のお知らせ】

やっと暖かくなってきてロードバイクを始めよう、乗ってみた事ないけどどんなんか乗ってみたい！
そろそろ古くなってきたので買い替えたいという方々にロードバイクの試乗会を行います。
是非お越しになり、色々な自転車に乗ってみて下さい！！

当日、試乗できる現在の予定自転車は下記の通り。

■TIME(タイム)　
ＲＸＲＳ　ＵＬＴ　ＸＸＳサイズ 　RED
ＲＸＲＳ　ＵＬＴ　Ｓサイズ　 BK/L　　
ＮＸＲ　インスティンクト　Ｓサイズ　 GRE

■ORBEA(オルベア)
ＯＲＣＡ シルバー　51サイズ ＷＨ/ＯＲＥ

■CARRERA(カレラ)
Phibra(フィブラ)　　Mサイズ　　WH/ BLU/ORE

■TREK(トレック)
Madone6.9SSL 54サイズ　レディオシャック
2.1 52サイズ　レッド・ブラック

■AVEDIO(エヴァディオ)
ヴィーナス01　50サイズ
カリス　53サイズ


試乗会の場所や時間、展示会特典などは詳細は後日発表いたします。
とりあえずご興味ある方は30日土曜日空けといて下され〜！